Overføring av metodeferdigheter til kamper
Tennisspillere jobber kontinuerlig med å forbedre slagene. Selv om det er viktig, mister mange spillere synet på betydningen av kampspill.
Spillerne kan skaffe seg erfaring samt selvtillit fra å spille gode tilbud med kamper. Match Play lar deg jobbe med dine poengrutiner, slå tilbake når du er nede, i tillegg til å ta sikte på å holde fart når du spiller bra. Uten kampspill blir det utfordrende for spillere å overføre metoden sin til kamper.
Sam Stosur vant sin aller første runde -kamp på French Open. Stosur har nå nådd den franske open -finalen der hun vil tilfredsstille Francesca Schiavone. I sin aller første runde-kamp slo Stosur Simona Halep 7-5, 6-1. Hun karakteristikker sin aller første runde suksess med å spille gode tilbud med kamper i tillegg til å bygge selvtilliten. Stosur var nede 2-4 det aller første settet, men var i stand til å sprette tilbake fra underskuddet.
“Tillit er en flott ting. Når du spiller mye i tillegg til å vinne mange kamper, har du det bra, i tillegg til at det å være 4-2 nede ikke får deg til å få panikk. Du føler fortsatt at du er i kampen så vel som all den typen ting. Du vet, som jeg Paris Saint-Germain Skjorter sa før, jeg trodde ikke at det var en stor avtale, så vel som brakk tilbake og var 5-4 opp. Så da, du vet, svinger det seg helt rundt, ”uttalte Stosur.
Matchspill er viktig for ditt mentale spill.
Under kamper kan du oppleve forverring etter feil. Du kan stramme opp under viktige punkter. Tro på å spille kamper, ikke bare for å forbedre ferdighetene dine og strategien, men på samme måte ditt mentale spill. Du kan oppdage hva dine mentale spillvansker er under kampspill. Disse nøyaktig samme mentale vanskene er kanskje ikke like synlige i praksis.
“Jeg tror forberedelsene mine som går inn i årets konkurranse er mye mye bedre enn i fjor. Jeg har spilt mye mye flere kamper, vunnet mye mye Senegals herrelandslag i fotball Skjorter flere kamper, så jeg føler meg mye mye mer positiv enn det jeg var i fjor. Gjerne i fjor, etter hvert som uken gikk, ble all den typen slettet. Det spilte ingen rolle hva som skjedde før franskmennene. Det var best der, som er type nøyaktig samme i år. Men når jeg går inn på det, føler jeg at jeg spiller mye bedre, så vel som mest sannsynlig mye mer positivt nå enn det jeg var denne gangen i fjor, ”uttalte Stosur.
Tennispsykologiforslaget ditt for i dag
Spillmetodekamper, så vel som ikke bare fungerer for å ideelle slagene dine! Det er ingen erstatning for å matche spill. Å spille kamper kan hjelpe deg med å forbedre din mentale seighet i tillegg til tennisferdighetene dine. Bruk kampene dine for å bidra til å utvikle din selvtillit for fremtidige kamper.
Lær velprøvde mentale spillteknikker for å utføre din fineste på banen!
Opptrer du (eller spillerne dine) så mye som din evne i konkurranse?
Ta med deg det fineste så vel som mange positive spill til kamper?
Vellykkede tennisspillere har oppdaget nøyaktig hvordan de skal utføre med høye tillit til turneringer.
Hvis du er forberedt på å forbedre din mentale seighet, samt utføre med høye tillit til kamper, kan tennis tillit: mental seighet for konkurransespillere kan hjelpe deg med å gjøre dette!
Bruk tennis -selvtillit for å øke din mentale seighet i tennis i tillegg til å finne kraftige så vel som velprøvde mentale spillteknikker som har hjulpet ekspertidrettsutøvere til å vinne!
Tennis tillit: mental seighet for konkurransespillere
Hva sier mentale spillklienter?
“Vi er imponert over nøyaktig hvor mye” det positive idrettsutøveren “-programmet har hjulpet niesen min med å spille hennes fineste tennis under kamper. Hun kom seg faktisk til den fjerneste runde av en konkurranse (semifinale) etter å ha fullført CDS/arbeidsboken. Vi kommer Gremio Skjorter til å gjøre alle fem i serien. ”
~ Jason Bourguignon, onkel
Last ned vår helt gratis tennispsykologirapport!
Oppdag om du lager en eller mye mer av disse “kostbare” uforsiktige mentale spillfeilene under kamper!
Last ned vår helt gratis tennispsykologirapport:
Seks tvangsmessige ‘mentale spill’ feil tennisspillere gjør mellom poeng
Du vil oppdage:
Hvordan tankene dine kan være din fineste eller verste besittelse på banen.
Hvis du bruker tankene dine effektivt mellom punktene.
En teknikk som kan hjelpe deg med å gå til det siste punktet.
De beste mentale spillferdighetene du krever for å mestre for å øke selvtilliten, så vel som ytelse mellom poeng.
Klikk her for å laste ned din helt gratis rapport i dag: seks tvangsmessige ‘mentale spill’ feil tennisspillere gjør mellom poeng
Hva sier tennisspillere?
“På vegne av alle våre trener som dro til ITA Coaches -stevnet i 2004, vil jeg takke deg for at du har tjent som en omtalt kliniker. Jeg forstår at trenerne følte at det var både behagelig og informativt. Vi setter stor pris på at du tar deg tid til å forberede deg og presentere en så eksepsjonell Cnull
